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■■ sakura ■■
兵庫県出身。 2004年4月に 英国人の Benflintと結婚。 英国中部の片田舎にて のんびり暮らしています。 ■■ Benflint ■■ Nottinghamshire出身。 大福と温泉をこよなく愛する 英国人。 本人いわく、50%日本人!? ■■■ Link ■■■ sakuraの妊娠日記 PiggyBabesほうろう記 紅茶にうめぼし 英国北東Rockerテラス SHIMA 倫敦日記 Strawberry and Vanilla Cream ろんどんらいふ Fumiのアメリカ日記 ロンドンからblog HappyNest in America HappyNest in America Ⅱ 笑@会社 ktmorrisの今日の出来事 it's another blog カテゴリ
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今日は、Derbyの街へお買い物に行きました。
実は、私はきのうもお買い物に行っていたので2日間連続。 その甲斐あって、ようやくクリスマスショッピングを終えることができました。 お買い物を終えた後は、またまたお気に入りのカフェでランチ。 ゆっくりできるのでBenflintもすっかり気に入ったのか、最近ではDerbyの街に来るたびにここで昼食を摂っています。こういう落ち着いたカフェは、とってもありがたいですね。 さて、私は今日で無事にデトックス終了。 長いようで、意外にあっという間の3週間でした。 残念ながら関節炎の痛みはまだあるのですが、今後も食生活に気を使いながら関節炎の治療に励もうと思っています。 体重の変化は、デトックス開始時から-0.4kg。 3週目に生理があったせいか体重が増えてしまったのですが、生理が終わるときっちり減ってくれたのでちょっとホッとしました。 3週間、私に付き合って同じ食生活をしてくれたBenflintには感謝しています。 今後も朝・昼食はフルーツやサラダ中心にするつもりですが、これにも快く承諾してくれました。 ありがとうね、Benflint。 デトックスをしつつCytotoxicの薬を摂っていた私なので、デトックスの効果というものはそれほど見られなかったのかもしれませんが、変わったことがいくつかあったのも確かです。 味覚が敏感になったこと、お通じが良くなったこと、食べ物に対する体の反応が敏感になったことなどなど。甘いものに対する執着もあまりなくなったような気がします。 3週間、甘いものをまったく食べなかったせいもあるのだと思いますが…。 とにもかくにも、自分の体を気遣い、いたわってあげるのは本当に大切なこと。 私にデトックスする機会を与えてくださったChicoさんに、心から感謝です。 また明日から一週間、頑張ろう。
by sakuralowe
| 2006-12-17 00:00
| 2006年の日記
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